Omega 3 og omega 6 fedt-syre kilder
Præcis som hos mennesker, er det også vigtigt at vores fugle får en velafbalanceret kost, med en god balance mellem omega 3 og omega 6 fedtsyrer.
Omega 3 fedtsyrer virker anti-inflammatorisk og omega 6 virker inflammatorisk i cellerne, og balancen imellem de to holder cellerne sunde….det gælder for os mennesker og det gælder også for vores nymfer.
Hverken vi, eller vores fugle danner dog selv disse fedtsyrer, så de skal tilføres via kosten.
Giver du din fugl et almindeligt købe-frømix uden solsikkekerner, er den fint dækket ind med omega 3 fedtsyrer.
Omega 6 fedtsyrer finder du i nødder, hårdkogt æg, grønkål, hørfrø og solsikkekerner
Vær opmærksom på ikke at give fuglene for meget og at behandle råvarerne korrekt.
ÆG: koges 15-18 minutter i usaltet vand. Serveres moset eller hakket INKLUSIV æggeskal, der giver et vigtigt, naturligt tilskud af kalk. Moset, hårdkogt æg inkl. æggeskal indgår også som en vigtig bestanddel i æggefoder. Min super enkle opskrift ligger i filerne.
NØDDER: Sikre nødder til nymfer, som er lette at få fat i er valnødder, hasselnødder og mandler. Usaltede og uden den hårde skal. Du behøver IKKE rense de brune hinder af hasselnødder og heller ikke at smutte mandler. 1-2 nødder om ugen pr fugl er passende
SOLSIKKEKERNER: 1-3 solsikkekerner om ugen pr fugl
GRØNKÅL: serveres rå, så alle vitaminer og mineraler er bibeholdt. Hav blot i tankerne at grønkål OGSÅ indeholder oxalsyre, der hæmmer optaget af kalk, så giv med omtanke og kun i meget begrænset mængde til fugle der har æg og unger (IKKE til hunner, der skal til at yngle, da de skal bruge kalk til at danne æggeskaller)
HØRFRØ: skal ALTID varmebehandles, da de ellers er giftige for vores fugle!
Jeg tilsætter ind imellem hørfrø til blandingen når jeg bager mine fugle-gufkugler. De 20 minutters bagetid er nok til at gøre hørfrø fuglesikre. Opskrift på min hjemmelavede fugleguf finder du i også her i artiklerne.
Har fuglen den rette balance mellem omega 3 og omega 6 fedtsyrer i kosten, hjælper det fx mod fedtlever, leddegigt og hudproblemer, som tør hud, der kan vise sig ved kløe og fjerplukning.
Vibeke Winther/VIDEN OM NYMFEPARAKITTER